- Двухразовая чистка зубов - утром и перед сном, продолжительностью не менее двух минут.
 - Использование зубной нити или ирригатора для очистки межзубных промежутков.
 - Применение ополаскивателей, подходящих для поддержания здоровья десен.
 
Автор-редактор: Ярмина Юлия, совместно с командой врачей стоматологии "Доктор Кан"